Reza Razi bloggar
om vardagslivet och sånt

Träningen går som det ska!
Försöker äta rätt också och därför blir det knappt några kebabbilder


Tags: , , ,

Claude Palmman

Hårt träning med Japanska råttan

När jag lagar själv blir det alltid
Auto-Tummen Upp!


Tags: , , ,


Idag på Gymmet – Japanska Råttan a.k.a Hans Landa maxar axlar

Eeeeeextremt!

Biff med potatis

Saken är Biff!!!!


Tags: , , , , , ,


Hanz&Franz

Hanz & Franz
Maxar på gymet

Tränar hårt inför beach 2012.. eller 2014 snarare.


Tags: , , , , , , , , , , , , , ,

Zlatan vann Guldbollen för 5:e gången

Då firas det på Kungsgrillen med kycklingfilé m pomfritt

Min hemliga medätare åt grillbiff m pommes

Tränade på S.A.T.S med DJ Amir

Efter det styrde han upp tonfisksallad i bar överkropp

.

.


Tags: ,

Gymmet med Araben

Jag körde rygg, Araben körde lite vad som helst..

Han tycker att det är bögigt med de flesta övningar och vill endast köra manliga övningar.

Här maxar han biceps

Vi körde hårda magövningar på slutet och nu har jag träningsvärk, men det är ok, det känns som man har gjort nytta. Nu när vi ändå snackar sport…Real Madrid och Milan åkte ut ur Champions League!


Tags: , , , , ,

Morgonpass med Arab

Vi brände bort en hel del kebab och pizza i morse, det är hårdträning som gäller nu. Vi ska hinna tävla i bodybuilding på sommarn. Det ska bli en lång dag idag förövrigt. En hel del musik…på natten ska jag spela hiphop/RnB hits blandat med lite house på ni vet vart. Ha det bra era tjockisar!


Tags: ,

Efter en god middag hos syrran igen var jag tvungen att träna

Här har vi en glad Arab som tränar hårt

Nu ska jag det sovas här, måndagen kommer att vara en lång dag för mig…


Tags: , ,

Med Araben på iskallt uppdrag…

Pitstop på Donken i Bromma – Kanske min sista choklad Donut EVER!

Nu är det klart med gymkortet till Gymmet (Det heter faktiskt Gymmet på riktigt) och den här bloggen kommer att förvandlas till en träningsblogg, alla ni tjockisar som hänger här för att se vad jag har ätit för snabbmat kommer bli helt besvikna, det kommer att bli kaninmat och gymsnack ett bra tag framöver….PROJEKT BEACH 2010


Araben ska bli fitt och gå ner 10kg med sexpack mage. Jag ska adda muskler och förlora fett och kommer inte att gå ner särskilt mycket.

Lets get ready to Ruuuuuuuuumbleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!


Tags: , ,

ninosdaysisveddesta

PREMIÄR

Daisy’s i Veddesta fick expertbesök idag

ninosDaisysveddestaVi tyckte att de snålade med köttet till Gyrostallriken, annars smakade det helt ok!

dunotsMan blir sugen på något sött efter maten, Donuts I love!

ninoskorvVi blev snabbt hungriga igen då Daisy’s snålade med köttet
En gigantisk kryddad korv med bröd gjorde susen

Efter såpass mycket onyttigt föda var vi tvungna att träna bort kalorierna för en gång skull.

ninosbillyft2Vi besökte närmaste gym för att lyfta lite skrot
Här pumpar araben axlarna med en gammal Arabisk träningsmetod
(OBS! Gör inte denna övning utan auktoriserad arab-tränare)


Tags: , , , , ,

Powered by Stockbeatz Productions
Reza Razi © 2011 www.rezarazi.com